"A verdade é algo tão eficiente que é surpreendente que ela não seja usada com mais freqüência.” (Gil Oshos)

"Nossa tristeza é uma energia que liberamos para curar. A tristeza é dolorosa. Tentamos evitá-la. Na verdade, descarregar a tristeza libera a energia envolvida em nossa dor emocional. Contê-la é congelar a dor dentro de nós. O slogan terapêutico é que o sofrimento é o 'sentimento cicatrizante'." (John Bradshaw)

"Talvez as lágrimas não sejam mais do que isso, o alívio de uma ofensa" (José Saramago)